«В здоровом теле - здоровый дух». С этим выражением трудно поспорить. Все жизненные процессы, настроение, мысли зависят от работы человеческого организма.

Как же сохранить свое здоровье? Об этом говорили во время диспута учащиеся 5-8 классов. В первую очередь, необходимо вести здоровый образ жизни, не курить, не принимать спиртные напитки, а тем более наркотические вещества. Вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, иметь здоровый сон.

В наше время существует большое количество кружков и секций: плаванье, борьба, волейбол, теннис, футбол, гимнастика, танцы и прочее. Такие занятия помогут не только сохранить свое здоровье, но и закалят характер, приучат к дисциплине и режиму дня.

Очень важным для нашего здоровья является питание. То, что мы едим, сказывается напрямую на нашем здоровье. Свежее молоко, творог, сыр, мясо и рыба, овощи и фрукты все это фундамент для хорошего пищеварения, результатом которого будет прекрасное настроение, ясность ума и чистота мыслей.

Прогулки на свежем воздухе благоприятный фактор для нашего здоровья. Поэтому следует как можно чаще выбираться с семьей на природу, дышать свежим воздухом, и просто наслаждаться пейзажами нашей страны.

Каждый сам вправе выбирать, как он хочет жить. Однако, нужно всегда помнить, о том, что все что мы делаем, едим, и чем дышим, сказывается на нашем здоровье.  В наше время очень популярно вести здоровый образ жизни, и очень хочется, чтобы такая мода продлилась как можно дольше!

После оживленного диспута дети выразили свои мысли на плакатах.